美容のツボ！ ～目のクマ編②～
長久手エリアから多くのお客様にご来院いただいている
あいメディカル治療院の美容鍼担当、田中です。
前回は目のクマに効く美容のツボ！と言うことで
その中でも陽明胃経という経絡のツボをご紹介しました。
今回は目のクマに効くツボの第２弾です。
①攅竹（さんちく）
足の太陽膀胱経（たいようぼうこうけい）のツボ
場所：眉毛内端（眉頭）にとる
「攅」は集まり群がる様子をいいます。
眉毛が竹林のようにおおい茂っている様子を言ったようです。
②睛明（せいめい）
足の太陽膀胱経の始まりのツボ
場所：内眼角（目がしら）の少し上に取る
「睛」とは目のことで、「明」とは視力を高めるという意味です。
眼の周囲の血流を良くし、眼疾患治療の重要なツボであることを表現しています。
③魚腰（ぎょよう）
奇穴（きけつ。奇穴とはどの経絡にも属さないツボ。）
場所：眉毛の中央。真っ直ぐ前を見たときの黒目の直上。
④瞳子髎（どうしりょう）
足の少陽胆経（しょうようたんけい）
場所：眼窩外縁（眼窩の外側の骨の際）の少し外に取る。
「髎」は骨の隙間のことをいい、眼窩の骨の外側の凹みにあることを表現している。
⑤太陽
奇穴
場所：こめかみの中央に取る
これらのツボは目の周囲の血流を良くする、
すなわち、眼精疲労にも使えるツボです。
最近は眼精疲労の方も多いですよね。
眼精疲労もクマの原因です。
ぜひツボ押しして、すっきり明るい目元を目指しましょう。
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